Na stanje kože utječu mnogi čimbenici, uključujući okoliš, stres, nezdravu prehranu, kronični nedostatak sna i mnogi drugi. Prvi znakovi starenja kože počinju se pojavljivati do 30. godine. Što prije počnete brinuti o zdravlju kože, dulje će vas oduševljavati svojom mladošću i ljepotom.
Metode pomlađivanja lica bez kirurškog zahvata, odnosno u kozmetičkim salonima, uključuju: mezoterapiju, fotopomlađivanje, lasersko pomlađivanje lica, elos - podmlađivanje, termaž, podmlađivanje ozona i posebne maske. Gotovo sve metode pomlađivanja lica bez operacije usmjerene su na obnavljanje kolagenskih vlakana. Kolagen je protein koji čini osnovu svih slojeva kože. Upravo ta baza održava kožu u tonu, omogućuje vam održavanje elastičnosti i mladosti lica.
Mezoterapija je uvođenje posebnih pripravaka (bioaktivnih tvari) u kožu lica. Ove mikro injekcije pomažu pomladiti kožu lica. Ova metoda pomlađivanja lica posebno je korisna pri obnavljanju kontura i uklanjanju dvostruke brade.
Fotopomlađivanje. Ova moderna metoda pomlađivanja lica temelji se na korištenju intenzivnih svjetlosnih impulsa. Ova metoda pokazala se apsolutno netraumatičnom, bezbolnom i bez nuspojava. Ovo je najnježnija metoda nekirurškog podmlađivanja lica koja, štoviše, ne oduzima puno vremena. Međutim, fotopomlađivanje je kontraindicirano za osobe s tamnom kožom, trudnice, s krvnim bolestima, kožnim i onkološkim bolestima.
Lasersko pomlađivanje lica. Tijekom postupka laser utječe i na vanjske slojeve kože i na one unutarnje. Pod djelovanjem lasera, značajno se poboljšavakrvotok i metabolizam. Zahvaljujući tome obnavlja se stanični sastav kože, što dovodi do povećanja elastičnosti i poboljšanja tena.
Elos podmlađivanje lica jedna je od najmodernijih i revolucionarnih metoda. Njegova je bit u korištenju kombiniranih metoda pomlađivanja - svjetlosnih impulsa i visokofrekventne struje. Tijekom postupka pacijent osjeća samo lagano trnce. Zbog dubokog prodiranja impulsa u slojeve kože, pokreće se obnova sloja kolagena i, u skladu s tim, pomlađivanje lica. Uz pomoć ELOS-tehnologije pomlađivanja moguće je riješiti se staračkih pjega, nepravilnosti na koži, akni i eliminirati bore.
Termaž. Koristeći radiofrekvencijsko zračenje koje prodire u duboke slojevekože, temperatura kožnih tkiva raste. To dovodi do obrazovanja i obnoveelastana i kolagena i sukladno tome podmlađivanju lica.
Metoda podmlađivanja kože lica ozonom. Ozon potiče metabolizam stanica i mikrocirkulacijuu koži, pomaže obnavljanju potkožnog tkiva, što značajno poboljšava teni daje pomlađujući učinak. Ozon se u većini koristi i injekcijamaproblematična područja.
Jedna od najjednostavnijih i istovremeno vrlo učinkovitih metoda pomlađivanja licaje uporaba posebnih maski protiv starenja. U dodiru s kožomaktivni sastojci maske je vlaže i njeguju. Maske se izrađuju kaood prirodnih proizvoda i kemijskim sredstvima.
Metoda pomlađivanja lica hirudoterapijom. Pijavice pomažu u poboljšanju metabolizmaprocesi, zbog kojih se koža zaglađuje, a ten poboljšava. Takođerzaglađivanje kože događa se zbog normalizacije razine hormona u tijelu, što doprinosi značajnom pomlađivanju lica.
Kokteli s hijaluronskom kiselinom uspješno se koriste za pomlađivanje lica i vrata. Ova kiselina pomaže zadržati vlagu u koži. Obnavljanje izgubljene vlage, hijaluronska kiselina poboljšava tonus kože, zaglađuje bore i nabore, što uznačajno pomlađuje lice.
Postoje i kirurške metode za pomlađivanje lica:
- Duboko ljuštenje sastoji se u uklanjanju mrtvih stanica kože, nakon čegaočekuje se obnova stanica kože. Piling može eliminiratiakne, sitne bore, male nepravilnosti na koži. Međutim, ova metoda sama po sebi je lijepatraumatično i opasno.
- Kemijski piling je metoda pomlađivanja lica uklanjanjem gornjih slojevakožu uz pomoć raznih kiselina, koje se tijekom tankog sloja nanose na kožupostupci.
- Plastična kirurgija je operacija zatezanja i uklanjanja viška kože. Postupciplastična operacija izvodi se u općoj anesteziji.
- Primjena biogela. Biostimulansi se uvode u kožu lica i vrata, aktivno djelujućistanice koje tvore kolagen i elastin.
- Ojačanje zlatnim nitima. Ovo je prilično moderna metoda pomlađivanja lica, u kojem je koža zategnuta, boja se poboljšava, bore nestaju.
PODMLAĐENJE LICA U KUĆNIM UVJETIMA
Ako želite što duže zadržati mladolikost, morat ćeteodbiti neke postupke. Na primjer, od izbjeljivanja ili uklanjanja kožepjege. Loše navike također ne pomažu u očuvanju mladosti. Pušenje, česti skokovi s težinom - sve to kožu čini suhom, dehidriranom i mlitavom. Sunčanje također treba obavljati s velikom pažnjom.
Za pomlađivanje lica neophodni su postupci liftinga. Kod kuće, takođersu mogući, glavna stvar je redovito ih provoditi, inače neće biti rezultata. Neke odtakvi postupci zatezanja su masaža, oblozi, pranje.
Podmlađivanje lica kod kuće aura masažom. Svrha masaže je usporiti iličak i zaustaviti starenje zahvaljujući aktivaciji regenerativnih energija aure injihova pravilna raspodjela. Udobno se smjestite, opustite se i zatvorite oči. Vratite se u svoje misli i zamislite sebe kakvi ste bili u mladosti. Zamislite sebe okruženi blistavom energijom mladosti. Protrljajte dlanovei započnite vertikalnu masažu aure lica. Ruke, dlanovi okrenuti prema licu, vode okomitoodozdo prema gore, duž lica na udaljenosti od 1-3 cm. Nakon prolaska čela, savijte pokretruke unatrag, a zatim u bokove. U isto vrijeme recite: Sva sam ispunjena kolosalnimneiscrpna energija mladosti. Pokušajte izbjeći bilo kakav fizički dodir. Vježbu ponovite 10 do 20 puta. Vertikalna masaža aure lica može se izvoditi ukod kuće u bilo koje vrijeme koje vam odgovara. Okomito zaglađivanje aurelica dugo se koristi za usporavanje starenja.
Gimnastika za lice prirodna je metoda pomlađivanja lica kod kućeuvjetima, zamjenjujući skupe kozmetičke postupke, pa čak i kozmetičkeoperacijama. Radeći nekoliko jednostavnih vježbi svaki dan, možete izravnati bore, čine kožu čvrstom i elastičnom, a lice mladenačkim. Evo nekoliko jednostavnih vježbi: Povucite usne cjevčicom prema naprijed i udahnite, a zatim ispuhnite obraze i zatvorite ihizdahnite usne. Privucite obraze uz uši - opustite se. Privucite obraze prema očima -opustiti. Povucite donju čeljust prema naprijed - vratite se u normalan položaj. Pomaknite donju čeljust slijeva udesno i obrnuto. Stvarajte između usana i zubabalon, prvo ga zakrenite u smjeru kazaljke na satu, a zatim u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Svakivježba se mora izvoditi nekoliko puta. Vježbe možete smisliti sami. Najvažnije je raditi ih svaki dan u dobrom raspoloženju.
Masaža je jedan od najsnažnijih kućnih lijekova za pomlađivanje lica. Pomoću nje možete značajno poboljšati metaboličke procese u masiranim tkivima ikako bi se postigla pojačana cirkulacija krvi - protok svježe i oksigenirane krvi. Postoje mnoge vrste masaža, osobno to radim lagano tapkajući vrhovima prstijulice, ali to radim nagnuta prema naprijed. U tom položaju krv juri prema licu iučinkovitost masaže značajno se povećava.
Podmlađivanje lica kod kuće trljanjem leda. Zamrznite u limenkama zaledene dekocije bilja: na primjer, neven i peršin (2 žlice sirovina na 400 mlkipuće vode). Započnite jutro trljanjem lica kockicama leda: prvo, neven, zatim peršin.
Podmlađivanje lica kod kuće rastopljenom vodom. Dodajte sol u otopljenu vodujednostavno mljevenje brzinom od 5 grama po litri i malo octa. Trljaj ovootopina u kožu lica laganom masažom. Otopljenu vodu tijelo dobro apsorbira isavršeno opskrbljuje stanice vlagom koja im nedostaje. Nakon nekoliko tretmana, kožana licu će postati elastično, mekano, nježno, poprimit će živopisnu prirodnu boju, bore će biti primjetno izglađene.
Kontrastni oblozi od biljnih dekocija učinkoviti su za pomlađivanje lica (na primjer, kamilica, pelin). Nakon što smočite ručnik u vruću juhu, istisnite ga i nanesite(nježno) na lice nekoliko minuta, a zatim nanesite ručnik namočen u hladnojuha (voda). I tako 3 - 4 puta. Koristite obloge najmanje 3 puta tjedno.
Podmlađivanje lica tijekom spavanja. Neposredno prije odlaska u krevet, zamislite sebe15 - 20 mlađih. Da biste si lakše zamislili, pogledajte svoju fotografiju prije spavanja. u pravoj dobi. S ovim pogledom morate zaspati. Za tri mjeseca konstanterazreda, izgledat ćete 5 - 10 godina mlađi. Osim toga, unutarnji organitakođer počinju funkcionirati kao u mlađoj dobi, t. j. ne dogodi sesamo pomlađivanje lica, već i pomlađivanje cijelog organizma.
Kod kuće možete obaviti i „informativno“ pomlađivanje lica. Da biste to učinili, trebali biste kupiti novo zaobljeno zrcalo promjera oko petnaestdvadeset centimetara. Potrebno je na ovo zrcalo ravnomjerno uliti malo klijavihzrna. Nagnuvši se iznad njega, preporuča se sjediti petnaestak minuta. Ovaj je postupak vrlo učinkovit, jer su mladi izdanci usmjereni na licesvoju energiju, zasiti kožu ovom energijom, čineći je nježnijom i mlađanijom.
MASKE ZA PODMLAĐIVANJE LICA
Ne postoji bolji tretman lica od domaćih maski. Glavna stvar je raditi ih redovito, tijekom cijelog života. Osnovni principiaplikacije:
- Domaće maske za pomlađivanje lica, potrebno je raditi tečajeve 1 - 3 puta potjedan dana dva do tri mjeseca (maska bi trebala biti ugodna i primjerena vašoj koži).
- Prije nanošenja maske morate temeljito očistiti lice.
- Nikada nemojte koristiti masku na usnama i koži oko očiju.
- Nakon nanošenja domaće maske za lice, najbolje je ležati na sofii opustite seDok ne uklonite masku, pokušajte ne razgovarati, tako da je koža na njojlice je bilo nepomično.
- Samopripremljene maske s povrćem i voćem ne mogu se čuvati, onitreba koristiti odmah nakon pripreme.
- Nakon upotrebe maske nemojte koristiti kozmetiku 2 sata -posebno prah.
Recepti maski za pomlađivanje lica kod kuće:
- Medena maska za pomlađivanje lica. Savršeno zateže kožu lica idaje zapanjujući učinak pomlađivanja. Za masnu kožu nanosi se medena maskačisti oblik. Za mješovitu i normalnu kožu nanesite masku koja se sastoji odod meda, brašna i bjelanjaka (sastojci se miješaju 1: 1). Nanesite nježnomasku na licu u malom sloju 15 minuta. Nakon toga pažljivo uklonitemaska. Med je kontraindiciran za suhu kožu.
- Maska za pomlađivanje lica. Pomiješajte 1 žlicu mljevene u mlinu za kavuzeleni čaj s 0, 5 žlice kakaa u prahu i prelijte vrućim vrućimvode (80 ° C) dok se ne stvori gusta, pomalo suha kaša. Dajte rezultirajućemasu ohladiti na temperaturu ugodnu za kožu lica i dodati med maski akomaska je pregusta, razrijedite je vodom ili biljnim uljem. Takođermožete dodati nekoliko kapi svog omiljenog esencijalnog ulja, limunasok i uljna otopina vitamina E. Sve temeljito promiješajte do relativnojednolikog stanja i nanesite gotovu masku na čistu, malo vlažnu kožu. Nakon 20 minuta isperite masku hladnom vodom i nanesite lagano hidratantno sredstvo na licekrema.
- Maske za pomlađivanje lica kavom i esencijalnim uljima vrlo su učinkovite. Prodorankroz kožu kofein potiče razgradnju masti i daje koži blagu preplanulost, samo kavu treba uzimati prirodnu, a ne instant. Dodajte talogu kavenekoliko kapi ulja čajevca nanese se na tijelo, umasira i ispere.
- Maska za pomlađivanje dinje. Omogućuje pomlađivanje, vitaminiziranjei hidratantno djelovanje. Pulpa dinje se melje s jednakim dijelovima meda (boljecvijet), maslinovo ulje i, ako je moguće, bademove mekinje. Maska se ispere20 minuta nakon nanošenja.
- Biljna maska za lice. Za njegovu pripremu uzimamo lišće trputca, ribiz, jagode, lipa i stolisnik u jednakim količinama. Sve meljemo imiješati. Uzimamo 4 žlice smjese i ulijemo malu količinu kipuće vodeprije nego što dobijete kašu. Kad se ova kaša iz ljekovitih biljaka ohladi, nanesite jena licu i vratu. Masku isperemo nakon 15 minuta hladnom vodom.
- Vilicu izgnječite pola banane, a zatim dodajte jednu žlicu meda idvije žlice jogurta. Dobro promiješajte i nanesite na lice. Napustiti15 - 20 minuta, isprati toplom vodom.
- Maska od jabuke za pomlađivanje lica. Treba oljuštiti jednu malu jabukuogulite, jezgru i sitno naribajte. Pomiješajte sa žumanjkom, žličica meda, žličica bilo kojeg biljnog ulja, žličicajabučni ocat. Smjesu nanesite na kožu vrata i lica 25 - 30 minuta.
- Maska za pomlađivanje lica. Zgnječite žumanjak jednog jaja s 1 žlicomtoplo nerafinirano suncokretovo ili maslinovo ulje, dodajte polovicužličicu limunovog soka i isto toliko vode. Dobivenu masku nanesite na liceu dva sloja i čuvati dok se ne osuši. Uklonite vatom umočenom u toplu vodu.
- Maska za pomlađivanje lica. Zgnječite žumanjak jednog jaja s 1 žlicommeda i dodajte 1 žlicu maslinovog ulja. Nanesite u dva do tri slojalica, nakon 15 - 20 minuta uklonite masku vatom umočenom u toplu vodu.
- Kefir maske za pomlađivanje lica. Recept br. 1. Kefir maske za masnu kožu. Istucite bjelanjak, dodajte 1 čajžlica meda i 3 žličice kefira, također možete pomiješati sa zobenim mekinjama. Nanesite masku na prethodno očišćenu kožu (isključujući područjaoko očiju), ostavite 15 - 20 minuta. Recept br. 2. Kefir maske za suhu i normalnu kožu. 2 žlice kefirapromiješajte s 1 žličicom biljnog ulja, dodajte polovicu razmućenog jajažumanjak. Nanesite tanki sloj na lice i vrat, nakon 20 minuta isperite toplom vodom ili mlijekom.
- Maska za pomlađivanje lica s glinom. Razrijedite plavu kambrijsku glinusok od naranče do guste pavlake i nanesite tanak sloj na lice. Nakon 20minuta, isperite prvo toplom, a zatim hladnom vodom. Koža dobiva ugodnu bojubore se zaglađuju, akne i akne nestaju.
- Dobro dokazana maska od žumanjka i 1 žličice lanenog sjemenaulja. Nakon temeljitog trljanja, nanesite dobivenu homogenu masu na lice i vrat. Isperite nakon 15 minuta. Za veći učinak lice možete isprati uvarom od kamilice.
- Maska za pomlađivanje lica na bazi rajčice. 1 rajčica, 1 pileći žumanjak, 1 žlica škroba mora se dobro samljeti dok se ne stvori homogena masa. Zatim ga nanesite na lice. Nakon 20 minuta operite toplom, a zatim hladnom vodom.
- Maska za pomlađivanje lica s medom i marelicom. Smatrao najboljom maskomsposoban očistiti pore lica. Dodajte 1 žličicu u pulpu jedne marelicemed. Dobro promiješajte i nanesite na lice. Trajanje postupka je 10 minuta. Isperite prvo hladnim mlijekom, a zatim vodom.
- Maske za lice od zobenih pahuljica. Recept broj 1. Prelijte žlicu zobenih pahuljica vrućom vodom (2-3 žlice). Zobenu kašu zdrobite za gustu kašu. Kad se kaša ohladi, nanesitena očišćenom licu (izbjegavajte područje oko očiju). Isperite nakon 15 - 20 minutaTopla voda. Recept br. 2. Maske od zobenih pahuljica za suhu kožu. Dvije žlice mljevene zobene pahuljicepomiješajte pahuljice s tri ili četiri žlice kiselog vrhnja ili mlijeka. Nakonpahuljice će nabubriti, dodajte nekoliko kapi limunovog soka i nanesite masu na licei vrat. Držite ga 15 - 20 minuta, a zatim isperite masku. Recept broj 3. Ova maska pogodna je za sve tipove kože. Uzmite 1 žlicuzobene pahuljice, svježe cijeđeni sok od naranče, med. Sve miješamo podjednakoproporcije. Bolje je oprati masku odvarom kamilice. Ova maska neće raditi ako vaškoža je sklona alergijama.
- Istucite pileći protein dok se ne stegne. Tamo dodajte 2 žličice brašnai 1 žličica meda. Sve dobro umijesite i nanesite na čistu kožu tijekom 20minuta. Potrebno je isprati takvu masku toplom vodom.
- Skuhajte (po mogućnosti na pari) nekoliko mladih krumpira, temeljito ih umijesiteu pire krumpiru i pomiješajte s 0, 5 šalice kiselog vrhnja. Nanesite na lice toplo, ravnomjerno. Držite ga 20 - 25 minuta i isperite toplom vodom.
- Maska od raženog brašna i žumanjka za pomlađivanje lica. Uzmite 1 žlicuraženo brašno i utrljano s 1 žumanjkom i 1 žlicom mlijeka, maska trebadobiti istu gustoću kao i vrhnje. Sve se dobro miješa i nanosina licu 15 minuta. Možete se isprati i vodom i slabom infuzijom čaja.
- Maska od dunja za pomlađivanje lica. Dunja je izvrsno sredstvo protiv starenjasredstva. Za pripremu maske naribajte zrelodunje i nanesite na čistu kožu. Nakon 15 - 20 minuta isperite toplom vodom i nanesitekrema za hidrataciju.
- Maska za pomlađivanje lica. Žličica pčelinjeg voska i dvije žlicežlice kremastog margarina otope se na pari, povremeno miješajući. Dodajte blagovaonicužlica maslinovog ulja, žličica otopine ulja A i žlicažlica svježeg bilja uvaljanog u mlin za meso (u jednakim dijelovima lišća koprive, planinski jasen, hmelj, peršin, ribiz, latice jasmina i ruže) i pažljivomiješati. Smjesa se nanosi na kožu lica svaki drugi dan 15-20 minuta, nakon čegaostaci kreme natopljeni su salvetom. Ukupno je 10 postupaka.
Domaće maske za pomlađivanje vrlo su korisne za kožu. Onizasitite ga vitaminima, omekšajte i poboljšajte ten. Koža postaje svježijai izgleda bolje. Ljeti je poželjno napraviti hranjive maske na bazipovrće i voće.